Mindfulfiets retreat
Even “herbronnen”, tijd voor jezelf, onthaasten, batterij opladen, of zin in iets nieuws? Dan bieden wij jouw de ideale combinatie van mindful-fietsen, wandelen, lichaamsbewustzijn en yoga.
Aanbod
Heb jij ook zin om je een week onder te dompelen in een Spaanse bergstreek aan de Costa Blanca, waar natuur, rust, zon en genieten standaard op het menu staan? We laten je ervaren, ontdekken en beleven wat de natuur voor een effect kan hebben op je algehele welzijn. Wist je dat wandelen de beste remedie is tegen depressie, burn out en stress? Daarom willen wij jou laten proeven van het mindful-fietsen,-wandelen, yoga en bewust bewegen.
Dit alles op een laagdrempelige en toegankelijke manier voor iedereen. Mindful: bewust in het hier en nu.
Wanneer
Op aanvraag! Contacteer mij om de data te bespreken.
Activiteiten
Een heleboel leuke activiteiten, waaronder: wandelen, fietsen, zwemmen, etc.
Verblijf
Verblijf op basis van een gedeelde tweepersoonskamer (één persoonskamer mogelijk op aanvraag tegen meerprijs).
Yoga en meer
Naast de leuke activiteiten bieden wij ook yoga, meditatie, mindfulness en een soundhealing sessie aan.
Maaltijden
Gezonde maaltijden waaronder een heerlijk paella. ontbijt, lunch en avondmaal zijn inbegrepen. Tevens kan je heel de dag door genieten van vers fruit en andere versnaperingen.
Accomodatie
We verblijven op een prachtige locatie waar je gebruik kan maken van het zwembad en de vele gezellige zithoekjes.
Genieten
Door de omgeving kan je genieten van de prachtige natuur. De bergen rondom je en het strand op slechts 13kilimoter afstand van de B&B.
Niet inbegrepen
- Transport (vlucht, trein,etc.)
- Transfer niet inbegrepen (kan bijgeboekt worden)
- Fietsverzekering (zit vaak in je verzekeringspakket)
- Reis- en annulatieverzekering
Prijs
3-daagse: 725 euro
5-daagse: 1095 euro
7-daagse: 1295 euro
FAQ
Is er een vaste locatie?
Ik werk met meerdere vaste partners/ locaties samen. Daarnaast biedt ik ook workshops en retreats op verplaatsing. Dus heb jijzelf een specifieke locatie in gedachte? Contacteer me en we bekijken samen wat mogelijk is.
Zijn de workshops op de site de enige die mogelijk zijn?
Nee absoluut niet! De workshops op de site zijn slechts een idee van wat er reeds georganiseerd is. Zelf een leuk idee? Contacteer mij.
Wat zijn de prijzen voor een workshop?
De prijzen van de workshops zijn heel verschillend en het ligt er natuurlijk aan welke activiteiten je graag wilt, alsook hoelang de workshop zal duren. Meer inspiratie nodig voor workshops? Klik hier!
Welke retreats zijn er allemaal?
Een overzicht van de retreats en workshops die reeds geven zijn, vind je hier. Daarnaast kunnen we samen ook een retreat in elkaar samenstellen naar jouw wensen en verlangens.
Zijn er enkel retreats in het buitenland mogelijk?
Totaal niet! Een leuk weekendje in de Ardennen of elders in het land zijn ook bespreekbaar.
